advicetokyoの記事一覧
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1741.健康で幸せな人生になりたい?Part8
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が8回目になります。 今病気の人はどうしたらいいのでしょうか？ 切実になんとか病気を治したいと思っている人もいるはずです。 健康になる為には、…詳細を見る -
1740.健康で幸せな人生になりたいPart7
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が7回目になります。 健康で幸せな人生になる為には、まずは「ゼロの法則」ですね。 お金もかからないし、 場所も必要ないし、 汗をかく必要もないし…詳細を見る -
1739.健康で幸せな人生になりたい？Part6
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が6回目になります。 前回は「負荷」についてお話ししました。 活気のある会社にしていくには、ダメな社員に辞めてもらうのが良い方法です。 しかし…詳細を見る -
1738.健康で幸せな人生になりたい？Part5
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が5回目になります。 前回はこんなことをお話ししました。 「多少の負荷を与えるのが、体の細胞の新陳代謝を促して健康的に良いと思います。 」 …詳細を見る -
1737.健康で幸せな人生になりたい？Part4
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が4回目になります。 今は、90歳や100歳になっても元気な人はいっぱいいますね。 食生活も大事ですが、それよりもやはり「ストレスを貯めないこと」が…詳細を見る -
1736.健康で幸せな人生になりたい？Part3
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が3回目になります。 前回は、「βエンドルフィン」についてお話ししました。 インターネットでの「βエンドルフィン」についての解説は的を得た内容になっ…詳細を見る -
1735.健康で幸せな人生になりたい？Part2
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 今回が2回目になります。 できれば、最後の死を迎えるまでは、健康体でいたいと誰もが思いますね。 たぶん、私は「ポックリ死ぬ」タイプだと思います。 …詳細を見る -
1734.健康で幸せな人生になりたい？
今日は「健康で幸せな人生になりたい？」というお話しです。 この「ゼロの法則」の記事も、今年で20年目に突入します。 結構、続きましたね。 それに伴い、記事を見て頂く層も中高年の人がとても多くなりました。 …詳細を見る -
1733.禁煙18周年！結果報告Part5
今日は「禁煙１８周年！結果報告」というお話しです。 今回が5回目となります。 前回は「ワクワク感」についてお話ししましたね。 「ゼロの法則」は万能ですね。 運が良くなるということだけではなく、 たばこを…詳細を見る -
1732.禁煙18周年！結果報告Part4
今日は「禁煙１８周年！結果報告」というお話しです。 今回が4回目となります。 前回は「思い込み」についてお話ししましたね。 26年吸っていたたばこがやめられたのも、「思い込み」を捨てたからですね。 「思い込み…詳細を見る
