advicetokyoの記事一覧
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0176.人生が好転した人の体験談
前回は、「汗をかくこと」が生活習慣で一番大事なことです、と書きましたが・・・。 今日は、良いご報告を頂いていますので、体験談を二つご紹介したいと思います。 まずは、兵庫県のYさん(男性・52歳)から頂いた、プチ体…詳細を見る -
0175.【コラムの補足②】”2秒”の凝視が、マイナス感情を作り出す
今日のコラムは、「“2秒”の凝視が、マイナス感情を作り出す」です。 コラムの中では、 「とんでもなく無愛想な店員だったとしても、2秒以上凝視しない」など、いろんな例をとりあげています。 しかし、2秒の凝視といっ…詳細を見る -
0174.エネルギッシュな生活は「汗をかく」こと!
タバコをやめてから、とうとう1ヶ月が過ぎました(祝)。 普通であれば、感動に酔いしれて、自分を褒めたたえたいところですが・・・(笑) 何故か、体の調子が悪いんですよね。 タバコをやめて、しかも早起きするようにな…詳細を見る -
0173.熟睡・目覚めのまとめ
皆さん、こんばんは。 生活習慣という事で、数回にわたって睡眠について色々とお話しています。 昼間の活発なエネルギーを得るには、夜間の深い眠りが大事ですよ、とお話してきました。 そこで、熟睡する為に必要な事を…詳細を見る -
0172.一日の集中力は、朝の目覚めにあり!
タバコをやめてから、本日で約1ヶ月(正確には28日)になります。 人間、やればできるもんなんだな~、というのが正直な感想です。 といっても、まだ1ヶ月なので、禁煙が成功したと自信を持っていえる段階ではありませんね…詳細を見る -
0171.【コラムの補足①】”2秒”の凝視が、モテない男を作り出す
今日から新しいコラムのスタートとなります。 タイトルは、「たった2秒の違いで、人生が決まってしまう!」です。 今まで、「運の経路」や「臨界点」など、固い話が続きましたので、今回は手軽にできる開運の話をしたいと思い…詳細を見る -
0170.タバコをやめると、心臓の動悸がなくなる
皆さん、こんにちは。 タバコをやめてから、本日で3週間目になります。 既にもう、タバコの存在は頭の中から消えてしまいましたので、タバコを吸うことはもう2度とないと思います。 また、禁煙しているといった、苦し…詳細を見る -
0169.サラ金生活から、3年半で1300万!
本日は、私の体験談をお話したいと思います。 『そのオバサンに限らず、マイナス感情を持った周りの人に対して、何度もプラス思考していくうちに、不思議と流れが出来て会社を退職することとなりました。 そして、会社を辞めた…詳細を見る -
0168.タバコをやめると、匂いに敏感になる
皆さん、こんにちは。 タバコをやめてから、今日でちょうど2週間になります。 とりあえずは、とても順調です。 もう、タバコを吸いたいとは全然思わないです。 残念ながら、今の所体調の変化はほとんどありません。…詳細を見る -
0167.目覚めバッチリ、就寝前のストレッチ
今日は前回の続きをお話したいと思います。 寝付きを良くする為には、カモミールを飲むと良いという事をお話しました。 これは、私と私の母においては、確実に効果が見られましたが、その人の体質などによって、必ずしも効果が…詳細を見る